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CORONAVIRUS
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Son expertas en buscar la calma. Se dedican a ello. Lo suyo no va de…
Aunque hayas dejado de sucumbir ante las tentaciones del mercado de masas necesitarás tener a…
Ayuda a manejar la ansiedad, nos mantiene fuertes y es un aliado del sistema inmunitario.…
Si no te ha paralizado el miedo, seguro que te ha asaltado la reflexión. Revisar…
POR MARÍA DÍAZ DEL RÍO Cuando comienza una pandemia, nadie lo sabe. Como cuando se…
Confinamiento, sobreinformación, incertidumbre ante lo venidero, … El panorama invita al estrés. A lo largo…
Igual que el confinamiento predispone para crear rutinas de entrenamiento, se presenta como un momento…
¿Cuántas veces te han invitado a salir de tu zona de confort? Ya no necesitas…
IMPERDIBLES
Las ganas de salir a la calle se han multiplicado por las siete semanas de libertad restringida. Ahora que comenzamos a retomar poco a poco el espacio público, también queremos recargar los…
